Книга хорошая, голос приятный. Очень интересный подход. Помогает справляться с тревожными состояниями, хорошие практики.
Хорошая, легко читается, но для меня маловато практик…Кто давно исследует подсознание, навряд ли найдут что-то новое для себя!
Очень интересный взгляд. Я приятно удивленна.хорошая книга .Спасибо большое автору.Тревога уменьшилась .
я довольна. стресс убивает человека, а книга учит как справится
приятная озвучка. сама книга не кажется затянутой, некоторые вещи впечатываются в память так, что поневоле начинаешь им следовать
Понравилось содержание книги. Просто, доступно, понятно. Форма подачи материала интересна. В виде марафона, что не напрягает никак. Чтец замечательно читает
как то не убедительно. тревога от тревожности, что бы не было тревожности нужно, да, правильно успокоиться. если это повторить 150 раз то либо пройдет либо нет. а так как это психолог, а психолог не врач то и советы ни а чом
полезная практическая книга без воды, помогает быть стрессоустлйчивым, возвращать себе спокойствие, смелость, уверенность и силу
Recenzje audiobooka «Обнули тревогу за 10 дней», 7 opinie