Audiobooki podobne do «Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления», Уильям Дж. Кнаус

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inЧитает Иван БукчинПеревод Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
38,50 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inПеревод Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
29,23 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inЧитает Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
38,98 zł
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенкаШери МакгрегорЧитает Алина АрчибасоваПеревод Владимир Яворовский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
22,88 zł
Управляем автомобилем без рискаМаксим Николаевич ЕвтиховЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
14,59 zł
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна Погребняк
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
21,42 zł
Практика самогипноза: ключ к контролю над своим разумомИдеальный Воспитатель
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
9,71 zł
Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряженияВиктор МамонтовЧитает Максим Доронин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
21,42 zł
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства виныНемото ХироюкиПеревод Галина Рыбина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
24,83 zł
Когда прошлое больше не держит.Лилия РоузЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
12,15 zł
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферЧитает Артур АгаджанянПеревод Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
31,67 zł
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 днейДжон СмитЧитает Антон Сергеевич Ленев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
12,68 zł
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапииАлиона Хильт
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 68 оценок
25,81 zł
Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия
Дарья Михайловна Чернова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 181 оценок
38,84 zł
Гипнотический ТрансМакс ТопоффЧитает Макс Топофф
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
4,87 zł
Искусство быть любимой собой.Лилия РоузЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
11,17 zł
Выйди из головы: практика осознанности для тревожных людей.Лилия РоузЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
11,17 zł
Практика гипнотического транса для снятия стресса. Авторская методика Пола МаккенныПол МаккеннаЧитает Максим Чечель
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5,81 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитЧитает Василий МичковПеревод Анастасия Слепак
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 125 оценок
82,90 zł
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Часть 1. Таблетка от инфарктаВалентина КляйнЧитает Денис Зотов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
19,47 zł
Когнитивно-поведенческая психотерапия шума в ушах и гиперакузииАлексей Игоревич Мелёхин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
50,74 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоПеревод Анастасия Статуева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
34,11 zł
Дедукция. Как видеть больше, чем другиеАлександр ЛогвиновЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 11 оценок
7,27 zł
«Волга» ГАЗ-3110, -310221 с двигателями 2,3i; 2,5. Устройство, обслуживание, диагностика, ремонт. Иллюстрированное руководство
Zespół autorów
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
8,29 zł