Основной контент книги Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР от солдата, вернувшегося с войны

Czas trwania książki 5 godz. 11 min.

2023 rok

16+

Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР от солдата, вернувшегося с войны

Audio
zsynchronizowane z tekstem
5,0
11 ocen
20,98 zł

O książce

Это аудиокнига поможет в борьбе с последствиями травмы и ПТСР. Авторская методика Тревиса Миллса предлагает сделать 12 шагов к возвращению себя – уверенного, довольного жизнью и активного. Методика основана на концепции посттравматического роста, которая доказывает, что травму можно использовать как триггерную точку для развития.

Тревис Миллс проверил ее на себе и на участниках своего фонда. Он, лишенный конечностей, смог преодолеть отчаяние и увидеть свое будущее. Теперь Тревис своим неугасающим энтузиазмом и неизменным чувством юмора вдохновляет людей повторить его путь: убедиться, что перемены к лучшему возможны, тяжелые чувства не вечны – с ними получится справиться. Дайте себе шанс стать сильнее!

Inne wersje

1 książka od 18,64 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Трэвиса Миллс «Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР от солдата, вернувшегося с войны» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
23 czerwca 2025
Data tłumaczenia:
2025
Data napisania:
2023
Czas trwania:
5 godz. 11 min. 36 sek.
ISBN:
978-5-04-211458-8
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
1x