Recenzje audiobooka «То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией», 28 opinie

По Бодрийяру человек уже давно работает не ради пропитания и выживания, а чтобы не сойти с ума и остаться в социуме. И хоть книга Тони Шварца и близко не подкралась к философии, она сильна. И хоть это классический селфхэлп, он выбивается из общего ряда других книг.


Во-первых, автор не устаёт повторять основные постулаты книги. Да, тут есть повторы, но зато совсем нет воды и всё, что проговаривается дважды – детализуется, обрастает примерами. Пишу отзыв спустя несколько недель после знакомства с книгой – до сих пор отлично помню главные идеи, возвращаюсь к ним. Многие такие книги не остаются в памяти надолго.


Во-вторых, автор делится кучей книг и исследований, на которые он опирался в своей работе. Можно продолжить погружаться в вопросы, которые интересуют конкретно ТЕБЯ, пропуская банальные истины. В конце каждой главы Шварц подытоживает ключевые мысли.


В общем, очень приличный и полезный инструмент саморазвития.

Читала пару лет назад, решила переслушать в аудиоформате. Это одна из тех книг, к которой периодически хочется возвращаться в моменты сомнений, стресса и переработок. На этот раз наиболее важным для меня была часть текста про эмоциональное восстановление.


У неё отличный мотивационный заряд. Она талантливо и умно написана. В конце каждой главы есть специальные задания на закрепления материала. В целом, книга даёт огромную базу для размышлений, помогает сформировать собственную позицию (а не слепо следовать той, что даёт автор).

Неплохо. Автор как бы придумывает концепцию того, как работать долго, но равномерно и не допустить выгорания. Понравится студентам и вообще молодым людям. Но многое не совсем переносится на российские реалии, вроде идеи о фитнесе посреди рабочего дня.

Необычная подача информации.

Легко воспринимать на слух – хороший голос чтеца, приятная озвучка.

Книга определённо из тех, что меняют твоё сознание и надолго остаются в памяти.

Одинаково важно и для руководителя, и для работника.

В своё время много дала книга..Можно круто поменять своё отношение к процессу работы, к общению с людьми и к жизни в целом. Иначе расставить какие то приоритеты. Как минимум стоит ознакомиться с её содержанием

Нудятина из пустого в порожнее. Одна мысль, но зато подкреплённая сотнями исследований. И вот на разные лады одно и тоже: надо чередовать умственное напряжение с физическим и эмоциональны. Всё.

Отличная книга если вы не искушенный в этом жанре читатель. Если вами прочитаны хотя бы 2-3 книги про эффективность, работу гормонов, продуктивность и так далее, то особо ничего нового в книге не найдёте.

Если не читали, то эта книга может стать очень хорошим стартом в этой теме.


Кратко о смыслах в книге:

– отдыхайте

– питайтесь правильно

– гуляйте

– работайте сконцентрировано и создавайте пространства для концентрированной работы

– творчество очень важно


Из хорошего: материала много, много примеров и реальных кейсов, есть упражнения, но их не очень много


Очень понравилось саммари в конце книге, кратко и по существу.


Чтец хорош, приятно слушать.

Прослушав данную аудиокнигу, не сделала каких-либо открытий для себя: для меня в ней описаны довольно простые истины (такие, как «делайте перерывы в работе каждые полтора часа», «спите достаточное количество часов», «ешьте маленькими порциями» и т. п.). Но это, вероятно, потому что я уже прочитала множество книг на подобные темы. А в принципе, в данной книге удобно собрано множество советов и рекомендаций по здоровому образу жизни, в заключении имеются выводы по каждой главе. Поэтому, возможно, для многих, кто ранее не читал подобные книги, эта аудиокнига окажется довольно полезной.

Бесконечно длинная книга ни о чем. Разборы каких-то стандартных жизненных ситуаций, напутствия как не надо делать и почему это плохо.

Не смотря на то, что в книге говорится об интересных и хороших вещах, мне она как-то «не зашла». Прослушав пару глав, было ощущение что я так ни разу и не услышала четкой конечной мысли, все какая-то вода, бесконечное пустое бла-бла-бла, с изредка мелькающими здравыми идеями. Книга не цепляет, внимание постоянно улетучивается.

Не говорю, что книга ужасна, но мне не подошла и наверное тратить на неё время и дослушивать я не буду

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
28 czerwca 2021
Data napisania:
2010
Czas trwania:
13 godz. 00 min. 16 sek.
ISBN:
9785961473940
Tłumacz:
Светлана Новицкая
Format pobierania:
Личная эффективность
Harvard Business Review (HBR)
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 70 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 112 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 37 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 40 оценок