Czas trwania książki 9 godz. 04 min.
2022 rok
16+
Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей
O książce
ТОМАС ЭРИКСОН – шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям, автор международного бестселлера «Кругом одни идиоты».
Нарциссы жаждут внимания. Идут на многое, чтобы показать свое превосходство. Из-за чего с ними очень трудно поддерживать общение. А что делать, если это твой начальник или кто-то из близких? В этой книге автор исследует психологию «нарциссизма». С помощью методики цветотипирования человеческих характеров Эриксон объясняет, за счет каких наших эмоций токсичные люди воздействуют на нас и как особенности нашей личности становятся уязвимым местом для манипуляторов.
Здесь вы узнаете:
– кто такие нарциссы;
– являетесь ли вы одним из них – с помощью теста в конце книги;
– кто становится жертвой нарциссов;
– как правильно с ними себя вести и отстаивать свои личные границы.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Inne wersje
Opinie, 6 opinie6
Книга имеет свои сильные и слабые стороны.
С одной стороны, автор прекрасно раскрывает понятие нарциссизма и предоставляет читателю ценные сведения о том, как его выявить в окружающих. Кейсы и примеры из реальной жизни делают материал более доступным и понятным. Особенно хорошо то, как автор подробно описывает стратегии, которые можно использовать для защиты от токсичных личностей и укрепления психологической устойчивости.
Однако есть и некоторые недостатки. Например, структура книги иногда кажется немного разрозненной, и порой сложно следить за логическим ходом изложения. Также, некоторые практические советы могли бы быть более конкретными и детализированными.
Несмотря на эти недостатки, книга все равно имеет много ценных знаний и может быть полезной для тех, кто ищет способы борьбы с токсичными отношениями. Автор заслуживает похвалы за попытку помочь людям разобраться в этой сложной теме и предоставить им инструменты для самозащиты.
Хорошая книга. Мне понравилась, всё доступно, всё прекрасно, понятно, всё понравилось, хороший тест, Все как заявлено,,,
Помогает понять как вами манипулируют и как избавиться от этого.
Отличная книга. Спасибо автору. Особенно уенна мысль, что надо уметь видеть других и их проблемы, а не только себя. Слышать других - тоже огромный талант. Помочь можно только услышав и увидев истинную проблему, а не придумав её. Помощь должна быть нужной и уместной. Надо уметь смещать фокс с себя. Мы разучиваемся это делать.
хорошая книга. со многим согласен. что-то новое узнал. хорошо что автор поднимает вопросы нарциссизма в обществе. тест на нарциссизм переведен неправильно. надо в оригинале проходить
Нарциссы любуются своим отражением. Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) или мания величия – это расстройство личности, характеризующееся убежденностью в собственной уникальности, особом положении, превосходстве над остальными людьми, поиском восхищения от окружающих и неумением проявлять сочувствие. Клиника Мэйо описывает нарциссизм
Чем больше знаний, тем меньше эго. Чем меньше знаний, тем больше эго…» Альберт Эйнштейн
Исследования показывают, что у родителей, которые постоянно превозносят своих детей над чужими, дети часто становятся нарциссами.
Другое дело – умные психопаты. Кое-какие популярные данные свидетельствуют о том, что 10 % всех людей на высших руководящих должностях являются психопатами. Это касается всех видов организаций, от наркокартеля до церкви. Проверить эти данные сложно, но очевидно, что чем выше позиция в организационной иерархии, тем выше там доля психопатов.
Тем не менее то, как вы ведете себя по отношению к тому, кто ничего не может предложить взамен, многое говорит о ваших ценностях.