Cytaty z audiobooka «Рожденные выигрывать. Мюриэл Джеймс и Дороти Джонгвард (обзор)»

Трансакционный анализ основан на теории о том, что каждый из нас имеет три состояния эго, обуславливающих разные типы поведения: Родитель, Взрослый и Ребенок. В состоянии Родителя мы чувствуем потребность быть критичным или пристрастным. В состоянии

Ребенка мы импульсивны, возбудимы или ведем себя беспомощно. В состоянии Взрослого мы ответственны, разумны и все ясно сознаем. Главная роль Взрослого в том, чтобы осознавать действительность и принимать решения.