Основной контент книги Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Audiobook zsynchronizowany z tekstemaudiobook

Długość książki 3 godz. 58 min.

2022 rok

0+

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя

синхронизировано с текстом
zsynchronizowane z tekstem
23,57 zł

O książce

Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Аллергик, мама ребёнка с аллергией, которой пришлось самой искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну.

Вы растеряны и не знаете, как помочь ребёнку с аллергией? Обошли десятки специалистов, но улучшений всё еще нет? Вы не одиноки, ведь мы живем в мире, где 20% населения страдают аллергией!

В книге Татьяна делится своей историей и историей своего сына. Этот опыт подкреплен современными научными исследованиями, проверен врачами и опробован на практике.

Из первой части вы узнаете:

• что такое аллергия и какие у нее бывают проявления;

• как выбрать специалиста-аллерголога и подготовиться к первой встрече;

• какие бывают диеты и когда они не нужны.

Вторая часть содержит 77 рецептов на все случаи жизни для маленьких и взрослых аллергиков: от полезных завтраков и ужинов до вкусных сладостей и выпечки.

А также бонус: фотографии любимых блюд автора и ее сына.

Самая частая проблема, с которой сталкиваются мамы детей с пищевой аллергией: «Чем накормить ребенка?»

В странах с более развитой медициной все решается просто: вначале аллерголог устанавливает диагноз и назначает диету, затем врач-диетолог составляет меню и учит родителей, что и как готовить. В России, к сожалению, вторая часть отсутствует.

Поэтому эта книга – просто находка! Базовые современные понятия о пищевой аллергии + множество простых и доступных рецептов без самых частых пищевых аллергенов.

Татьяна Дзядук, врач аллерголог-иммунолог, автор блога @allergo_shkola

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя

Inne wersje

1 książka od 21,13 zł

А я согласна с автором. Трудно найти во всех городах России аллерголога в целом а не только грамотного с опытом. Чтобы попасть к приезжим специалистам надо ждать больше 4 месяца. Сейчас 8 из 10 детей аллергик(так в регистратуре мне сказали) по этому приходится долго ждать. А это книга спасения для тех у кого аллергия началось внезапно и сразу много аллергенов, нет врача и не знаешь чем кормить если ребёнок "нехочуха"

Не согласна с автором ни с одним словом. Ошибается во всем – вилами по воде, ничего не обосновано. Книга вызвала только негатив

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

Кукурузоблин кукурузная мука – 70 г; растительное молоко – 90 мл; разрыхлитель – 1 ч. л.; растительное масло – 2 ст. л.; щепотка соли; молотый лен/чиа – 3 ч.л.; вода – 40 мл; зелень, чеснок – по вкусу. Заливаем чиа/лен 40 мл воды, даем им набухнуть. Дальше смешиваем муку, соль, разрыхлитель, масло и постепенно добавляем растительное молоко или воду, доводя до блинной консистенции. Выпекаем на разогретой сковороде с двух сторон.

робуйте ее запечь. Все те же ингредиенты залить в форму для выпечки. Например, с вечера заливаем овсяные или мультизлаковые хлопья растительным молоком. По желанию добавляйте то, что обычно. Например, 1 столовую ложку сахара и зерна ванили. Я заливаю хлопья прямо в небольшой форме для выпечки и убираю на ночь в холодильник. Утром туда можно порезать банан, яблоко, грушу или добавить сушеные ягоды. Отправила в разогретую до 160 градусов духовку на 20 минут.

Выключаем и добавляем по желанию растительные сливки, размешиваем и подаем с сухариками.

Audiobook Татьяны Зверевой «Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
20 stycznia 2022
Data napisania:
2022
Czas trwania:
3 godz. 58 min. 11 sek.
ISBN:
978-5-04-164265-5
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:

Z tą książką słuchają

1x