Audiobooki podobne do «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей», Татьяна Павлова

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.Czyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 11 ocen
11,55 zł
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. КларкTłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4 na podstawie 2 ocen
20,83 zł
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина и др.Czyta Виктория Бесполуденнова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 10 ocen
11,10 zł
Обнимательная психология: найти опору в себеLemon PsychologyCzyta Нина НепалеваTłumaczenie Наталья Власова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 5 ocen
25,47 zł
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себеКарен Блат и др.Tłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
18,88 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.Czyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 11 ocen
11,55 zł
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциалВалерия ВолковаCzyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 55 ocen
5,82 zł
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи и др.Tłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 13 ocen
13,87 zł
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма НайдуCzyta Наталья КарпинскаяTłumaczenie Л. Н. Миронова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 32 ocen
16,95 zł
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящемуДженна КутчерCzyta Сания ГалееваTłumaczenie Алексей Капанадзе
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 19 ocen
23,15 zł
18+
РЭПТ: что это и почему ее вовсю используют в развитых странах? Шоу "Альберт Эллис слушает"Влада Сухановская
w rosyjskim
Podcast
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
za darmo
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинCzyta Агафья МаксимоваTłumaczenie Анастасия Горностаева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
11,55 zł
Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убиватьШилпа РавеллаCzyta Ирина ЕфросининаTłumaczenie Иван Шкурко
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 10 ocen
8,89 zł
Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизньБернардо СтаматеасCzyta Михаил Глушенков
Tłumaczenie Анастасия Гостюнина
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
23,15 zł
Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизниКим ДаббсCzyta Элнара Салимова
Tłumaczenie Сырлыбай Айбусинов
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 7 ocen
25,47 zł
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie М. Д. Булычева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 28 ocen
34,74 zł
Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатомОрен Джей СоферCzyta Максим КиреевTłumaczenie Людмила Головина
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 4 ocen
25,47 zł
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствамиЯо НайлиньCzyta Дарья ПаращакTłumaczenie Наталья Власова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 4 ocen
25,47 zł
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.Czyta Ольга СалемTłumaczenie Юлия Агапова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 30 ocen
25,47 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.Czyta Александра ДёминаTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 13 ocen
11,55 zł
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступкиЛаура Зильберштейн-ТерчCzyta Ирина ЕфросининаTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 11 ocen
13,89 zł
Любить и не страдатьТатьяна ХромоваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 3,3 na podstawie 6 ocen
16,19 zł
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонCzyta Людмила ШаулинаTłumaczenie Татьяна Землеруб
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 44 ocen
25,47 zł
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живоеДаниэле НовараCzyta Сергей ДвиняниновTłumaczenie В. Фоменко
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 18 ocen
23,15 zł