Cytaty z audiobooka «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей»

Эмоциональные схемы  – это наши убеждения, касающиеся эмоций

Udostępnij
Татьяна Павлова
Audio
0
Zostaw recenzję
1
cytat
399 ₽
24,80 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
16 października 2024
Data napisania:
2025
Czas trwania:
9 godz. 18 min. 53 sek.
ISBN:
9785002146741
Lektor:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Format pobierania:
Część serii "МИФ Психология"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką słuchają

Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоятьДолли Чуг
Audio
Średnia ocena 4,1 na podstawie 14 ocen
Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатомОрен Джей Софер
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 3 ocen
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеSusan Cain
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 6 ocen
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 31 ocen
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 12 ocen
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 30 ocen
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойWhitney Goodman
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 25 ocen
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизниКэти Мортон
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 14 ocen
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин Свит
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 117 ocen