Czas trwania książki 11 godz. 33 min.
2019 rok
16+
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
O książce
Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.
Кажется, у тебя в жизни все есть для счастья, но внутри поселилась пустота и тревога? Ты отлично справляешься с работой, но напрочь забыла, как справляться с самой собой? Тара Шустер, как старшая подруга, которая прошла через это, без прикрас и слащавых советов рассказывает, как собрать свою жизнь по кусочкам. Это не сухое руководство, а откровенный разговор с бранью, смехом и практичными ритуалами, которые помогают выстроить жизнь, которую ты действительно заслуживаешь.
Цитаты из книги:
"Я ненавижу эти двойные стандарты, при которых меня научили хорошо работать, но совсем не научили просто жить.
"У некоторых из нас очень ограниченные убеждения, мы даже не подозреваем, насколько ужасающе низкую планку себе задали."
"Внешне наша жизнь кажется счастливой и удачной, но на самом деле мы совсем не умеем жить по-настоящему."
"Ощущение безопасности в одной сфере дает нам свободу творить в другой."
"Если случилось что-то плохое, пусть даже самая незначительная мелочь, и это повлияло на твою жизнь, нужно с этим разобраться. Обязательно. И точка."
Сильные стороны автора: читатели отмечают живой и искренний стиль изложения, будто болтаешь с близкой подругой. Книга полна личного опыта, практичных советов, поддержки и мотивации, поданных с изрядной долей юмора и без притворства.
На какие вопросы отвечает эта книга?
– Как перестать просто выживать и начать жить в свое удовольствие?
– Где найти силы признаться себе, что ты не в порядке, и что с этим делать?
– Как создать свои собственные ритуалы, которые исцеляют душу и настраивают жизнь на нужный лад?
– Почему мы себе все запрещаем и как наконец разрешить себе купить те самые чертовы лилии?
Доступна аудиокнига – Позвольте голосу диктора стать вашей поддерживающей спутницей в этом откровенном и целительном путешествии. Озвучка передает все эмоции и интонации автора, создавая эффект личной беседы.
Доступен бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к исцелению своей жизни и прочувствуйте уникальный стиль автора, не откладывая на потом.
Inne wersje
Opinie, 27 opinie27
Книга супер! Много интересной информации, советов и личного опыта автора. Написана с юмором. Диктор выполнила свою работу прекрасно! Создалось ощущение, что зачитывает сам автор.
Очень странная книга. Главная героиня злоупотребляет аналогом ненормативной лексики, часто к месту и не к месту пользуется выражениями «сраный», «долбаный» и тому подобными. Из-за этого слушать не очень приятно тем более, что чтица из кожи вон лезет, чтобы показать голосом этакую разбитную деваху, до экстаза довольную своей нынешней жизнью. Книга представит интерес, вероятно, пртерявшимся в этой жизни жертвам жесточайшего ролительского буллинга.
Очень девчачья книга, неплохая, но я бы себе в мою библиотеку не купила для того чтобы перечитывать и советовать друзьям.
Отличная книга, живая манера изложения, будто болтаешь с близкой подругой. Во время прослушивания получила от авторки новые идеи, поддержку и мотивацию к действиям.
Отвратительная книга. Особенно убеждения в том, что у читателя обязательно те же проблемы, и даже те же причины. И преподнесение своих методик как единственно верных и всем подходящих.
Я ненавижу эти двойные стандарты, при которых меня научили хорошо работать, но совсем не научили просто жить.
У некоторых из нас очень ограниченные убеждения, мы даже не подозреваем, насколько ужасающе низкую планку себе задали. Ведение записей – это дар, шанс отыскать истину. Потому-то убеждения и истина – две очень разные вещи. Ты можешь быть убеждена, что не способна воплотить в жизнь свои самые невероятные, самые блестящие мечты. Но я точно знаю, что это не истина. Настоящая ис
Внешне наша жизнь кажется счастливой и удачной, но на самом деле мы совсем не умеем жить по-настоящему. Вначале мы испытываем невыносимую тревогу и эмоциональную боль, потом – стыд и чувство вины, ведь «у нас все не так уж плохо, поэтому мы должны быть в порядке!». Но вот что я скажу: « Нет, ты – не в порядке!» Если случилось что-то плохое, пусть даже самая незначительная мелочь, и это повлияло на твою жизнь, нужно с этим разобраться. Обязательно. И точка.
«Ощущение безопасности в одной сфере дает нам свободу творить в другой» – вот мудрые слова Адама.
Я ненавижу эти двойные стандарты, при которых меня научили хорошо работать, но совсем не научили просто жить.
Opis książki
Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.
«Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя: эмоциональные раны нужно лечить добротой.
С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:
• без стыда принимать себя и свое прошлое;
• очищать свою голову и пространство от ненужного хлама;
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания;
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности.