Długość książki 6 godz. 31 min.
2021 rok
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
O książce
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему.
Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Много интересных мыслей, как победить сложности СДВГ. К сожалению, часто узнаешь у себя эти сложности, но признание проблемы это уже понимание, как находить пути решения.
Книга отличная! В русскоязычном пространстве не так много книг по этой тематике. Здесь же были представлены интересные упражнения, которые я не встречала в других источниках по теме СДВГ. Однозначно рнкомендую.
Сильные эмоции Йена, низкая устойчивость к фрустрации, возбуждение и интенсивные эмоции – составляющие эмоционального аспекта человека с СДВГ.
Не все люди с СДВГ носят эти шоры. У многих детей случаются вспышки гнева. Позже они осознаю́т, насколько были не правы, и с полными слез глазами приносят искренние извинения. «Я не знаю, почему так сказал», – объяснил один мальчик своей матери, когда они разбирались с его нервным срывом.
Opinie, 2 opinie2