Cytaty z audiobooka «Саммари книги «Unfu*k yourself: Парься меньше, живи больше»», strona 28

Выберитесь из болота мелодрам и заурядности, станьте лучшей версией самого себя, достигните высот в своем деле и попробуйте проживать так каждый день.

Однажды вы умрете Если я осознаю собственную смертность, взгляну ей в лицо, то освобожусь от нервозности по поводу нее и ничтожности жизни – тогда и только тогда я стану свободным человеком. Мартин Хайдеггер Однажды вы умрете. Вы перестанете дышать и станете спокойным. Выйдете за пределы физической оболочки. Неважно, когда это случится – завтра или через 20 лет, вы все равно не сможете этого изменить. Мы все смертны. Никто не сможет этого избежать. Эти слова могут причинить вам боль или дискомфорт, но это правда. Единственная правда, с которой вы не можете не согласиться. Однажды вы умрете.

На самом деле такие философы, как Марк Аврелий, считали, что внешние события не оказывают на нас совершенно никакого воздействия. Мы создаем мир у себя в голове. Абстрагируйтесь от чувства боли, и тогда боль исчезнет сама.

Уверенный внутренний голос апеллирует не к будущему, а к настоящему. Фразы «Сейчас я…», «Я принимаю…» или « Я утверждаю…» звучат гораздо сильнее и убедительнее, чем неопределенные «Я сделаю…», «Я постараюсь…».

Только в нашей власти решать, как думать и говорить о своих проблемах. Они могут быть препятствием или, наоборот, ступенькой вверх. Могут сдерживать нас или приближать к цели.

Просто действуйте. Отбросьте в сторону ваши чувства. Не накручивайте себя. Важно не сделать все правильно, а просто начать действовать. Просто действовать. Сейчас.

Вся суть в действии. Идите вперед, работайте и не обращайте внимания на все дерьмо, которое будет отвлекать вас от цели.

Если вы хотите выиграть, вы должны быть готовы к тому, что вас начнут осуждать.

Поэтому простое заявление «Я готов» такое важное. Вы обретаете силу и жажду жизни благодаря его очарованию. Я снова задаю вопрос: «Вы готовы?»

Имейте в виду, то или иное событие выглядит гораздо более значимо и устрашающе в нашем воображении, чем оно есть на самом деле.