Czas trwania książki 30 min.
16+
Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»
O książce
Бестселлер «НИ ЗЯ» теперь в удобном аудиоформате CrossReads!
Можно провести в рабстве у плохих привычек всю жизнь, а можно изменить установки за 21 день и жить счастливо, без самобичевания.
Трансформируйте вредные привычки в полезные с помощью аудиотренинга Джен Синсеро. Коуч с мировым признанием переубедит даже самого несгибаемого скептика и научит принятию себя и осознанности. Краткий формат издания с главными инсайтами бестселлера направит вектор вашей жизни на позитив.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Inne wersje
Opinie, 2 opinie2
супер мне очень зашла! куплю бумажную версию, перечитаю расширенный вариант книги с подробностями, Чтец супер! обожаю ее озвучку
Слабая. Достаньте блокнотики, запишите привычки, запишите ещё чего-нить, придумайте мантры, наденьте колечко-триггер и помните, что вы приобретаете новые привычки.
«Наши мысли становятся нашими словами, слова становятся убеждениями, убеждения становятся привычками, а привычки становятся нашей реальностью».
Каждый миг каждого дня у тебя есть шанс начать с чистого листа. Успех полностью зависит от умения прощать, забывать, упорствовать и снова быстренько браться за дело.
Эти два коротких слова люди хотят слышать больше всего на свете: Ты. Прав.
Любые страхи, сомнения или тревоги, которые ты испытываешь в отношении себя и своего великолепия, были усвоены тобой от окружающих людей и твоих собственных временных неудач. Они не являются истиной.
Перестав плохо о себе думать, ты изменишь свои привычки.