Cytaty z audiobooka «Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно»
В ситуации зацикленности трудности воображаемые начинают жить собственной жизнью. И это порой заставляет принимать неправильные решения. Мы вступаем в конфликты, бросаем работу или учебу, отказываемся от общения, поддаемся дурному настроению и лелеем собственные преувеличенные тревоги и беспокойства.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
22 maja 2025Data tłumaczenia:
2025Data napisania:
2003Czas trwania:
9 godz. 14 min. 38 sek. ISBN:
978-5-04-220256-8Tłumacz:
Lektor:
Анастасия Скачкова
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Психологический бестселлер (Эксмо)"