Cytaty z audiobooka «Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно»

В ситуации зацикленности трудности воображаемые начинают жить собственной жизнью. И это порой заставляет принимать неправильные решения. Мы вступаем в конфликты, бросаем работу или  учебу, отказываемся от общения, поддаемся дурному настроению и лелеем собственные преувеличенные тревоги и беспокойства.

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
22 maja 2025
Data tłumaczenia:
2025
Data napisania:
2003
Czas trwania:
9 godz. 14 min. 38 sek.
ISBN:
978-5-04-220256-8
Lektor:
Анастасия Скачкова
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: