Czas trwania książki 3 godz. 04 min.
2019 rok
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
O książce
Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность. Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Масуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще: – начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле; – избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать «самым»; – начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг; – научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Лаконично и ёмко о вечном. Заслуженно попадает на полку моих любимых книг. Идеальное сочетание незыблемыж традиций и лёгкого жизненного пути
Советы, касающиеся «деловой сферы» от монахов, которые в ней никогда не работали, это очень странно.
Вообще, монахи очень далеки от жизни «в миру», у них другая реальность. Может быть поэтому их советы о том, как жить мирянам, производят лично на меня впечатление наивных и поверхностных.
Интереснее читать про коаны и их личный опыт в монастырях, но опять же, сложно его применить к жизни миру, так как жизнь там совсем другая.
Глубокой книгу назвать не могу, для меня она поверхностная. Сбивчивые советы из разных областей жизни, смешанные в одну «кучу».
Если вы живете с мыслью: «У меня так много всего, я благодарен за это», даже если ваш дом скромен, а еда проста, вы будете духовно богаты. Но если вы живете с мыслью: «Я никогда не буду доволен тем, что у меня есть», даже если вы живете в особняке и предаетесь экстравагантным трапезам, вы останетесь духовно бедны.
Opinie, 2 opinie2