Основной контент книги 12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты
audiobookDługość książki 2 godz. 56 min.
2024 rok
12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты
autor
Сергей Свет
lektor
Авточтец ЛитРес
10,22 zł
O książce
"12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" — это увлекательное руководство, созданное для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, развить здоровые привычки и обрести тело своей мечты. Книга поможет вам пройти через каждый шаг трансформации — от постановки целей и выбора правильного питания до формирования устойчивой мотивации и преодоления психологических барьеров. В каждой главе вас ждут практические задания и ценные советы, которые сделают процесс похудения эффективным и вдохновляющим. Эта книга — ваш личный план действий на пути к успеху!
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Сергея Света «12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
20 września 2024Data napisania:
2024Czas trwania:
2 godz. 56 min. 15 sek. Lektor:
Właściciel praw:
Автор
