Czas trwania książki 55 min.
2009 rok
Техники борьбы со стрессом
O książce
В этом выпуске PMP – Personal-Management Podcast Дмитрий и Сергей Потаповы расскажут о том, что такое стресс, обсудят различные факторы, вызывающие стресс [стрессоры], а также поделятся советами, благодаря которым можно не только распознать и проанализировать свое стрессовое состояние, но и избавиться от накопившегося стресса! Во втором выпуске, посвященном борьбе со стрессом Дмитрий и Сергей Потаповы рассказывают о лучших техниках мгновенной борьбы со стрессом, делятся секретной методикой конкурентной доминанты, а также беседуют о позитивном взгляде на жизнь и обратной связи, как основных элементах построения устойчивой к стрессам системы жизненных приоритетов!
Gatunki i tagi
В современном мире без стресса не получается, поэтому с большим интересом прослушала тренинг. Отличные советы и позитивный подход к решению различных проблем. Рекомендую! Заряд энергии продлится надолго!
Opinie, 1 opinia1