tw_95911525
Отличная книга! Не ожидал от неё такой продуктивности. Интересно что при своём объёме она выдала столько техник. Вот здесь согласен на все 100% с выражением, чем проще, тем лучше
Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей
AudioPosłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
- Czas trwania: 1 godz. 15 min 47 sek.
- Kategoria: współczesna literaturaEdytuj
Opis książki
Эта книга посвящена героям, ищущим себя и свой путь в жизни. Ее задача – научить читателя управлять своим внутренним вниманием и переключать его по необходимости: например, с негативного фокуса на позитивный или с бездействия на состояние продуктивности. Управляя вниманием, можно научиться переводить мысли из категории властителей в категорию верных слуг: и тогда (и только тогда!) получится действовать, руководствуясь своими истинными желаниями, без оглядки на внутренние страхи и комплексы.
ОглавлениеБлагодарность
От автора
Знакомство и первое задание
Анализ дня
Вторая встреча. Наставник и ученик
Третья встреча. Разговор о таком ресурсе, как время
Четвертая встреча. Три шага
Три шага
Техника «Выдох»
Позитивные установки
Пятая встреча. Вопрос-ответ
Общие правила в различных жизненных сферах
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 16+
- Data dodania do LitRes:
- 19 listopada 2018
- Czas trwania:
- 1 godz. 15 min 47 sek.
- Prawa autorskie:
- Издательские решения
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książkiРустам Ксенофонтов "Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Оставьте отзыв
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы 1