Основной контент книги Желчь & Ферменты

Czas trwania książki 7 godz. 15 min.

2023 rok

12+

Желчь & Ферменты

Audio
zsynchronizowane z tekstem
5,0
23 oceny
25,74 zł

O książce

Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов развеет мифы и средневековые предрассудки, а также ответит на вопросы о том, нужно ли гнать желчь и сколько ферментов понадобится для того, чтобы пищеварение работало правильно!

Нужно ли гнать желчь? Сколько требуется ферментов для правильного переваривания пищи? Интернет переполнен противоречивой информацией на эту тему: врачи, ЗОЖ-блогеры и производители БАДов не могут договориться между собой.

Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов написал эту книгу, чтобы развеять мифы и средневековые предрассудки, с которыми ему приходится сталкиваться каждый день, принимая пациентов. Он подробно и профессионально рассказывает о процессах, происходящих в желчном пузыре и поджелудочной железе, и помогает разобраться, куда же на самом деле уходит желчь и достаточно ли в организме ферментов. Пищеварительный тракт – это путь, и как у любого пути, у него есть своя философия. Только поняв ее, можно стать по-настоящему здоровым человеком.

© ООО «Издательство АСТ», 2022

Inne wersje

1 książka od 24,80 zł
Zobacz wszystkie opinie

У данного автора замечательные полезные книги для саморазвития в плане своего здоровья. Я ему очень благодарна, что делится своими ценными знаниями. Спасибо большое ❤

Особенно полезно послушать и почитать тем людям, у которых еще нет серьезных проблем с пищеварением, но уже есть желание их избежать и в будущем.

Доступным языком о сложном, занимательных процессах нашего организма. После просмотра интервью захотелось поглубже узнать труды автора.

В книге приведены советы и рекомендации по тому, как улучшить пищеварение и поддерживать здоровье печени и желчного пузыря. Автор объясняет, как правильно питаться и какие продукты помогут поддерживать здоровую функцию этих органов.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

взрослому человеку требуется около 80–90 г белка в день или примерно 1 г белка на каждый килограмм веса. Растущим детям, строящим свой организм, требуется в 5 или даже в 10 раз больше белка из расчета на их вес.

С-пептид, врачи могут точно узнать, сколько инсулина вырабатывает поджелудочная железа

Поэтому даже после удаления 90 % поджелудочной железы выделяемых ферментов достаточно для предотвращения несварения.

Единственным исключением из углеводов является лактоза, которая распиливается намного быстрее, чем может всосаться в кишечник. То есть все углеводы быстро распиливаются и почти сразу всасываются без долгих путешествий по кишечнику, а лактоза кроме того, что не усваивается у многих людей по разным причинам, еще и дольше передвигается по кишке, потому что всасывается медленно. Именно из-за этого она в большей степени способствует как диарее (утягивая на себя воду), так и росту бактерий с неминуемы

Audiobook Сергея Вялова «Желчь & Ферменты» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
28 lutego 2023
Data napisania:
2023
Czas trwania:
7 godz. 15 min. 50 sek.
ISBN:
978-5-17-142439-8
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 61 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 58 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 57 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 200 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 70 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 78 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 57 оценок
1x