LitRes
Szukaj
Wpisz trzy lub więcej liter, aby wyszukać
Zaloguj się
6
Czy wiesz, że...
Dołączając do LitRes, dbasz o ekologię
Zarejestruj się
Zaloguj się
Moje książki
Moje
Кoszyk
Listy
O nas
O firmie
Kontakt
Kategorie
Nowości
Popularne
Audiobooki
Książki do przeczytania
Kupon
Więcej
Popularni autorzy
LitRes:Klub
Wszystkie 345 kategorii
Udostępnij tę kolekcję
Kolekcja, 16 książek
Wybierz sposób
Kopiuj link
Książki
Audiobooki
Samokształcenie, rozwój osobisty
📚 Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Podobne książki
Udostępnij
4,6
19
Audio
Philip G. Zimbardo
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
4,0
6
Audio
Семен Караваев
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений
4,5
4
Audio
Стейси Фриденталь
Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
4,8
9
Audio
Мартин Верле
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
5,0
3
Audio
Дебора Вайнелл
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения
4,8
9
Audio
Джошуа Флетчер
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
4,5
10
Audio
Стивен Гиз
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
4,3
8
Audio
Хенрик Стенстрём
Токсичные люди на работе. Инструкция по обезвреживанию
4,6
10
Audio
Юлия Фишер
Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
4,1
10
Audio
Хайди Прибе
Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс
4,8
25
Audio
Дэвид Бернс
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
4,2
113
Audio
Jill Hesson
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
4,3
4
Audio
Николай Волк
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
4,2
89
Audio
Патрик Кинг
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль
3,8
4
Audio
Ким Оксим
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
4,8
15
Audio
Джиллиан Батлер
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Używamy
plików cookie
, aby umożliwić użytkownikom szybsze i wygodniejsze korzystanie ze strony.
Szczegóły
Akceptuj