Основной контент книги Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды
−50%

Czas trwania książki 2 godz. 50 min.

2024 rok

12+

Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды

autor
zespół autorów
9,94 zł
19,88 zł
−50%

O książce

Уровень сахара в крови влияет на всех, а не только на людей с диабетом! Его резкие повышения (скачки) могут негативно сказываться на настроении, сне, весе, иммунной системе, состоянии кожи, чувстве голода.

А также повышать риск развития бесплодия, сердечно-сосудистых заболеваний, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), сахарного диабета второго типа, деменции и т.д.

Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:

• Фруктовые соки полезны?

• Нельзя пропускать завтрак?

• Жир – это вредно?

• Углеводы полезны для мозга?

• Чтобы похудеть, нужна только сила воли?

Даже если вы на некоторые вопросы ответили «Да», то вам необходима эта книга! Она развенчивает все опасные мифы, заложенные в нас с самого детства. А также дает все необходимые инструменты для управления сахаром в крови, не лишая себя любимой еды.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Коллектива авторов «Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
04 maja 2024
Data napisania:
2024
Czas trwania:
2 godz. 50 min. 01 sek.
ISBN:
978-5-04-204438-0
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x