Основной контент книги Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
Czas trwania książki 17 min.
2023 rok
Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
autor
Полина Крупышева
lektor
Ксения Сидоркина
9,31 zł
O książce
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Михаэла Акст-Гадерманн – профессор в области спортивной медицины и дерматологии.
Петер Акст – доктор медицины в области психологии и геронтологии.
Книга подходит для всех людей, которые заботятся о своем здоровье и стремятся улучшить качество своей жизни. Это книга учит не бояться отдыхать и немного лениться.
Najpopularniejsze pierwsze
Очень поверхностно, поведенчески, тема не раскрыта. Несмотря на ценность темы, прочтение скорее отвернет от пути созерцания.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook «Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
26 stycznia 2024Data napisania:
2023Czas trwania:
17 min. 31 sek. Lektor:
Właściciel praw:
СоКратко
Opinie, 1 opinia1