Cytat z książki "Чудо голодания"

здоровья правильная. Я начал работу с ним с 3-дневного голодания на дистиллированной воде. После завершения цикла я заставил его есть на завтрак только свежие органические фрукты, а на обед – салат из специально подобранного сочетания сырых овощей. На ужин мой пациент получал тертую морковь и свеклу, салат из рубленой капусты и один отварной овощ. Я исключил из его рациона все продукты животного происхождения, такие как мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Кроме того, полностью убрал из рациона соль, сахар и рафинированные продукты. Я запретил в течение 2 месяцев употреблять любые злаки и бобовые, такие как фасоль, горох, рис и чечевицу. Каждый день я заставлял его принимать 10–15-минутную горячую ванну при температуре 40 градусов по Цельсию (в ванну следует добавить одну чашку яблочного уксуса и 0,5