Основной контент книги Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą
Audio

0+

Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą

Niedostępne w sprzedaży

O książce

Skoncentruj się na podświadomości i zostań swoim własnym terapeutą!




Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii. Co ciekawe, każdego dnia, nie wiedząc o tym, nawet kilkukrotnie wchodzimy w trans hipnotyczny ― tuż przed zaśnięciem, po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki. Kojarzysz ten przyjemny stan, prawda?




Autohipnoza z kolei to bazujący na hipnozie, kompletny system autoterapeutyczny pozwalający między innymi:



 Uzdrowić swoje emocje

 Wyeliminować stres

 Przepracować trudne momenty z przeszłości

 Odbudować relację z samym sobą

 Dawać sobie wspierające sugestie

 Poprawić koncentrację

 I o wiele, wiele więcej....





W autohipnozie najlepsze jest to, że z właściwym przewodnikiem można się jej dość łatwo nauczyć i skutecznie stosować w momentach, których potrzebujemy pomocy. Chcesz spróbować?




Nim sięgniesz po tę książkę...




Pamiętaj - nikt nie zna Cię lepiej, niż Ty sam, więc nikt nie pomoże Ci skuteczniej od Ciebie!

Szkic, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 293 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1060 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 326 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1095 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 139 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5277 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 57 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 240 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 297 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,2 на основе 31 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Piotr Matejuk «Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
20 września 2023
ISBN:
978-83-8322-217-2
Wydawca:
Właściciel praw:
OSDW Azymut
1x