Audiobooki podobne do «Самооценка и синдром самозванца», Ольга Гребенникова

Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Zespół autorów
Czyta Мария Абалкина i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 83 оценок
10,73 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра ДёминаTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
12,89 zł
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
22 zł
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
22 zł
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачCzyta Ольга Миронова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
20,16 zł
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкCzyta Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
8,98 zł
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитCzyta Игорь Швецов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
9,83 zł
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия СагироваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 16 оценок
15,67 zł
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннееИрина МедведеваCzyta Иван Иванов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
24,20 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен i inCzyta Александра Максимова i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
20,58 zł
Антропология дуракаАлександр Шевцов (Андреев)
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
18,19 zł
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
19,49 zł
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг i inCzyta Ольга ЗамолодчиковаTłumaczenie Диана Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
24,65 zł
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликтыАнна АзарноваCzyta Алла Галицкая
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
20,16 zł
Помощь родственникам, или Как помочь своему близкому выйти из зависимостиАлександр ШадринCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
22 zł
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесCzyta Татьяна ОверченкоTłumaczenie Анна Котова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
22,41 zł
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринCzyta Михаил Нордшир
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
23,75 zł
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Zespół autorów
Czyta Наталья Терешкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
7,14 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
12,89 zł
Твоя жизнь – твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действоватьАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
6,69 zł
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннееИрина МедведеваCzyta Владислав Горбылев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
15,67 zł
Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношенияАнастасия Колендо-СмирноваCzyta Цветника
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
7,14 zł
СамооценкаЕлена КудиноваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
13,43 zł
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерCzyta Юрий КрасиковTłumaczenie Д. Яковлева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 31 оценок
18,82 zł