Сила рода во мне. Как понять и познать свою связь с родом. Руководство для новичков

Данную технику можно выполнять несколькими способами: 1) в воображении; 2) с помощью стульев; 3) с помощью подушек; 4) с помощью листов. Здесь я опишу способ работы с помощью листов. 1. Возьми лист, нарисуй на нем недоминирующей рукой (для правшей это левая, для левшей – правая) внутренний образ себя, на другом листе – образ того человека, с которым ты хочешь поработать. На каждом рисунке поставь стрелочку – направление взгляда того, кто изображен. 2.  Разложи листы на полу друг напротив друга ,

метку, понимая, что сейчас ты находишься в какой-то истории. Это и есть исключенные темы, которые уже созрели и с которыми следует работать. Но не со всеми сразу. Ни в коем случае нельзя относиться к негативным эмоциям как к чему-то ужасному , что срочно требует коррекции и контроля. Нельзя все сразу откорректировать. Если ты будешь так относиться к своим реакциям, тебе будет сложно двигаться в практиках. Ты погрязнешь в вине и бесконечном самокопании.

просьбу есть три ответа: «Да», «Да, но попозже» и «Нет, у меня есть для тебя коечто получше»

Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория содрогнулась от смеха. Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот.  Только несколько людей улыбнулись. Мудрец третий раз рассказал эту же шутку, но не засмеялся уже никто. Старый мудрый человек улыбнулся и произнес: «Смеяться постоянно от одной и той же шутки вы не можете… Так почему позволяете себе плакать по одному и тому же поводу постоянно?»

Все мы являемся частью своей семейной системы. И через нас система ищет что-то новое, поскольку не может не развиваться.