Основной контент книги Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы

Czas trwania książki 1 godz. 35 min.

2025 rok

16+

Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы

Audio
zsynchronizowane z tekstem
17,99 zł

O książce

Эта книга — ваш путеводитель по восстановлению и поддержанию здоровья щитовидной железы. Она раскрывает ключевые аспекты работы этого «дирижера» метаболизма, от основ анатомии до тонкостей гормонального баланса. Вы узнаете о роли йода, селена и цинка, а также о важности правильного питания для эффективного синтеза гормонов. Книга охватывает практические методы, включая народные рецепты, йогу и упражнения для стимуляции кровообращения. Мы подробно разбираем, как управление стрессом и детоксикация влияют на эндокринную систему, и как минимизировать воздействие токсинов окружающей среды. Книга предлагает индивидуальный подход к оздоровлению, объединяя традиционную медицину с природными методами. Эта книга — инвестиция в ваше общее благополучие, помогающая понять, как забота о щитовидной железе улучшает качество жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Inne wersje

1 książka od 17,99 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Николая Щербатюка «Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
18 lipca 2025
Data napisania:
2025
Czas trwania:
1 godz. 35 min. 02 sek.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
1x