Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40

Audio
Niedostępna w sklepie
Oznacz jako przeczytane
Powiadom mnie po udostępnieniu:
Jak słuchać książki po zakupie
Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40
Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40
E-book
Szczegóły
Opis książki

Аудиоверсия новой книги академика Норбекова содержит практикум по обретению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она позволит вам долгие годы оставаться активным и бодрым, уверенным в своем благополучии и завтрашнем дне.

Для правильной организации занятий автор составил специальный дневник. Заполняя его, вы сможете объективно контролировать свои успехи, а в случае неудач легко найдете способ исправить допущенные ошибки и двигаться дальше к намеченной цели.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
17 czerwca 2014
Data powstania:
2014
Czas trwania:
8 godz. 35 min 59 sek.
Lektor:
Петр Смирнов
Prawa autorskie:
Издательство АСТ
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Мирзакарим Норбеков "Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40
Niedostępna w sklepie

Отзывы 4

Сначала популярные
Алена

Отличная книга! Она стала настольной и одной из любимых! На данный момент является хорошим помощником в повседневной жизни для поддержания здоровья и прекрасного настроения.

евлампий пупыркин

Помогает проснуться,начать жить совершенно по новому- Счастливо!!!!!! Великолепное издание, слушать легко и непринужденно. Увлекательно.

fmv67

Все достаточно грамотно, главное полюбить себя и не лениться. Рекомендую для прочтения. Начну осваивать новые техники. Буду читать другие книги М. Норбекова

евлампий пупыркин

Помогает проснуться,начать жить совершенно по новому- Счастливо!!!!!! Великолепное издание, слушать легко и непринужденно. Увлекательно.

Оставьте отзыв

Cytaty 1

Упражнения для суставов рук и ног Кисти рук Каждое движение повторяем 8—10 раз. Исходное положение: прямые руки вытянуты вперед параллельно полу. Упражнение № 1 Исходное положение: прямые руки вытянуты вперед параллельно полу. Сжимаем – разжимаем кулаки, ритмично, как можно быстрее. Упражнение выполняется в двух вариантах: сначала акцент делаем на сжимание пальцев в кулак (хватательные движения), а затем – на разжимание (бросательные), причем пальцы нужно выпрямлять полностью. Упражнение № 2 Исходное положение то же. Каждым пальцем по очереди выполняем движение, как щелкаем кого-то по лбу.

+3autoreg937935168