Recenzje audiobooka «Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей», 2 opinie

Очень мутная книга, расплывчатые советы, определения простого и понятного что такое ассертивность так и не прозвучало. Книга пустышка.

под запись очень многое. нужно вести дневник сначала. мне понравилась книга, просто и лаконично, приводит мысли в порядок

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Роберт Альберти
i in.
Audio
2
recenzje
2
cytaty
25,16 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
20 października 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2017
Czas trwania:
8 godz. 36 min. 28 sek.
ISBN:
9785002146031
Tłumacz:
Lektor:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Format pobierania:
Część serii "МИФ Психология"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką słuchają

Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатомОрен Джей Софер
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 4 ocen
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыковМарта Дэвис и др.
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 7 ocen
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'Коннор
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 21 ocen
Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношенияхDaniel Goleman
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 36 ocen
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн Чжан
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 6 ocen
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравмАриэль Шварц
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон Смит
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 12 ocen
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк Андерсон
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 11 ocen
Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общенияСвета Шедина и др.
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 45 ocen