Czas trwania książki 6 godz. 29 min.
2012 rok
Путь к изменению. Трансформационные метафоры
O książce
Любые изменения в жизни будут даваться проще, если освоить искусство трансформационных метафор. Яркий и меткий образ, описание героического подвига, рассказ об эффектном разрешении какой-либо жизненной проблемы помогут читателю провести аналогию с собственной ситуацией и настроить мышление на поиск решения. Мэрилин Аткинсон – психолог, консультант и создатель системы коучинга, основанного на поиске решения, рассматривает рассказывание историй как важную составляющую поддержки ключевых принципов трансформации, которые помогают лучше понять себя и других, расширить возможности осознания личных стратегий. Книга будет интересна психологам, коучам, бизнесменам, тренерам, руководителям и всем, кто встал или готовиться встать на путь личной трансформации.
Книга – кладезь идей! Придать форму своей метафоре очень ценная мысль. Это мне помогло в работе с клиентами. Метафоры прекрасно помогают найти свой путь и принять наиболее эффективное решение приемлемое именно сейчас. Книгу рекомендую всем практикующим коучам, психологам и тем, кто только начинает познавать эти удивительные помогающие профессии.
Интересный автор и полезными советами для тех, кто ищет и умеет смотреть между строк. Тем не менее, действенные советы на бессознательное присутствуют. Хорошая мотивоционная книга делать себя лучше.
Добрая и вдохновляющая книга с множеством метафор и примеров применения. И чтец отлично читает. Мне понравилось, что автор была в разных странах (Китай, России и д.р) и учитывает разницу культур, находит универсальные приёмы и метафоры, ориентируется на знание клиентов о себе и предлагает трансформировать эти знания в более ресурсные и радостные.
Книга будет полезна психологам и обычным людям, которым интересно влияние метафор на нашу жизнь.
Пример про «Радио России» вызвал улыбку, как она тактично и честно передала ту атмосферу.
Замечательная книга! Я начала обучаться коучингу, и описанные здесь приемы расширили мой инструментарий и понимание коучинга. В целом, импонирует подход автора, философия. Спасибо! Послушала с удовольствием
Добрая и вдохновляющая книга с множеством метафор и примеров применения. И чтец отлично читает. Мне понравилось, что автор была в разных странах (Китай, России и д.р) и учитывает разницу культур, находит универсальные приёмы и метафоры, ориентируется на знание клиентов о себе и предлагает трансформировать эти знания в более ресурсные и радостные.
Книга будет полезна психологам и обычным людям, которым интересно влияние метафор на нашу жизнь.
Пример про «Радио России» вызвал улыбку, как она тактично и честно передала ту атмосферу.
«Молодой человек, – сказал Эйнштейн очень серьезно. – Самый важный вопрос, который может задать любой человек, – это вопрос о том, является ли Вселенная дружественной сферой?» «Что вы имеете в виду? – спросил журналист. – Как это может быть самым главным вопросом?» Эйнштейн ответил многозначительно: «Ответ на этот вопрос определяет то, что мы делаем со своей жизнью. Если Вселенная является дружественной сферой, то мы проведем свою жизнь, строя мосты. В противном случае люди будут тратить все свое время на то, чтобы строить стены. Решать нам!»
открывают ключевое правило: «Ты можешь перейти на следующую ступень, когда берешь с собой кого-то на ту ступень, на которую уже поднялся сам!» Помогайте другим, и ваша энергия мотивации сделает вас свободным, чтобы вы могли продолжать путь. Помогайте
а вы могли бы найти иную метафору своей жизни? – с улыбкой спросила я. – Такую, которая действительно нравилась бы вам и которая давала бы вам больше простора для действий. Что бы вы выбрали? Какая метафора могла бы быть реально полезной для вас?»
Стань сам той переменой, которую ты хочешь увидеть в мире! Махатма Ганди
Большинство людей живет во внутреннем мире, полном предписанных эмоций, выводов, сохранившихся на старых магнитофонных записях разума, и микроскопических метафорических ожиданий от самих себя, путаных и часто противоречивых. Все это печальные истории самомнения, жалости к себе, разобщенности с собой и самообмана. Большая часть таких историй к тому же однообразны и скучны, потому что представляют собой постоянные жалобы.
Opinie, 5 opinie5