Audiobooki podobne do «Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?», Мелани Клайд

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг и др.Czyta Владимир КнязевTłumaczenie А. В. Симагина
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 9 ocen
28,27 zł
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуCzyta Агафья Максимова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
11,19 zł
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерCzyta Людмила Шаулина i inni
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 27 ocen
24,67 zł
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себяСтивен ГизCzyta Андрей ТроммельманTłumaczenie Анна Шустова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 20 ocen
27,37 zł
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина ФроловаCzyta Юлия Новожилова i inni
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 12 ocen
29,62 zł
Искусство быть собойМелани КлайдCzyta Станислав Иванов
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 21 ocen
11,19 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.Czyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 10 ocen
11,19 zł
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаCzyta Наталья ТерешковаTłumaczenie Елена Сибуль i innych
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 9 ocen
22,43 zł
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Zespół autorów
Czyta Татьяна Мазурко
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
6,70 zł
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревогиМринал ГуптаCzyta Михаил ЗолкинTłumaczenie Татьяна Новикова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 6 ocen
22,88 zł
Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себяВалентина КорневаCzyta Евгения Осинцева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 17 ocen
24,67 zł
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 2 ocen
22,02 zł
Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренингПьер Франк
Czyta Сергей Александрович Кулаков
Tłumaczenie Владимир Черепанов
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 95 ocen
10,74 zł
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взрослениеЕлена АрининаCzyta Марина Титова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 28 ocen
23,78 zł
Самосаботаж и 50 способов его перехитритьЛюбовь Васильевна КошелеваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 47 ocen
13,44 zł
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт и др.Czyta Иван БукчинTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 12 ocen
11,19 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус и др.Czyta Станислав СтарковTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 16 ocen
11,19 zł
Упал на дно – оттолкнись!Анна ГущинаCzyta Ольга Седова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 4 ocen
24,67 zł
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг и др.Czyta Наташа РомановаTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
13,44 zł
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темпераментаЛюдмила СобчикCzyta Элнара Салимова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 11 ocen
17,48 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.Czyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
17,91 zł
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитCzyta Игорь Швецов
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 10 ocen
9,84 zł
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса ГустафсонCzyta Наталья КоршунTłumaczenie О. А. Нужина
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 26 ocen
29,62 zł