Основной контент книги Еда от стресса
Czas trwania książki 54 min.
2026 rok
Еда от стресса
autor
Max Etwood
lektor
Литрес Авточтец
18,21 zł
O książce
Одиннадцать вечера. Все спят. Она стоит перед холодильником. Не открывает. Знает, что там. Всё, что не надо. Что нельзя. Что — потом. Но тело просит. Не еды. Тепла. Покоя. Того, чего не было. Никогда.
Она ест, чтобы не чувствовать. Не думать. Не быть. Она ест, когда злится. Когда устала. Когда никто не смотрит. Когда — всё. Она ест, чтобы заглушить. Не голод. Кулак внутри. Который сжимается. Каждый день. Каждое утро. Каждый вечер.
Эта книга не о диете. Она о том, почему ты открываешь холодильник ночью. Почему ешь стоя. Быстро. Не чувствуя вкуса. Почему потом — вина. Стыд. «Опять». И почему можно иначе.
И о том, что можно выйти. Не сразу. Не за день. Но можно. Одним «хорошо». Сегодня.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook «Еда от стресса» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
29 września 2026Data napisania:
2026Czas trwania:
54 min. 30 sek. Lektor:
Właściciel praw:
Автор