Recenzje audiobooka «Как быть внимательным. Готовим внимательность с вечера», 3 opinie

О том, как быть более внимательным, есть несколько техник, полезная книга. Если применять советы из нее, то на самом деле будет толк.

Очень хорошо вплетены психологические практики в художественный текст для подростков. Рекомендую читать лет с 10. Книга о том, как быть внимательным, как устроен наш мозг. Как составить план дня, что такое check лист. И как итог – составление ментальной карты.

Очень понравилась книга! Много полезной информации (не только для детей), которую легко запомнить и применить в дальнейшем! Изучение космоса начинается с себя!) Рекомендую!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
6+
Data wydania na Litres:
05 grudnia 2022
Data napisania:
2022
Czas trwania:
59 min. 29 sek.
ISBN:
9785961485158
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 27 ocen
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 30 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 13 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 19 ocen
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 85 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 9 ocen
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 32 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 13 ocen