Cytat z książki "Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов"
некоторых случаях, чтобы избавиться от тревоги, достаточно просто изменить свои привычки: больше отдыхать, меньше пить кофе, добавить физическую активность.
Inne cytaty
20,23 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
11 sierpnia 2022Data napisania:
2022Czas trwania:
5 godz. 10 min. 15 sek. ISBN:
978-5-04-173041-3Lektor:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Психология. Cам себе коуч"
