Cytaty z audiobooka «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг»

Как-то я рассказала мужу о новом исследовании ученых. Они экспериментально доказали, что если последний час перед сном проводить перед экраном (телевизора или компьютера), это значительно снижает скорость засыпания и негативно влияет на качество сна. Поэтому мы решили, что последний час перед сном мы будем проводить друг с другом. Мы говорим о позитивных событиях дня, делимся переживаниями, что помогает нам каждый день чувствовать единство и любовь.

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
03 lutego 2022
Data napisania:
2014
Czas trwania:
5 godz. 51 min. 25 sek.
ISBN:
9785961477351
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 113 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 40 оценок
Личная эффективность
Harvard Business Review (HBR)
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 70 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок