Audiobooki podobne do «Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники», Марина Юрьевна Коноваленко

Сложные люди. Инструкция по применению. Как общаться с токсичными, манипулирующими людьми.
Кай Вектор
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,99 zł
Профессиональное выгорание. Не приговор, а сигналСергей Юрьевич ЧувашовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,99 zł
Психорегуляция: Как управлять своим состояниемАртем ДемиденкоCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,99 zł
Ментальное здоровье: секреты внутреннего балансаВилл РэйCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
6,73 zł
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг i inCzyta Владимир КнязевTłumaczenie А. В. Симагина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
28,42 zł
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувствЕкатерина ОксаненCzyta Елена Дельвер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок
23,90 zł
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг i inCzyta Ольга ЗамолодчиковаTłumaczenie Диана Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
24,81 zł
Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?Михаил ЧернявскийCzyta Михаил Чернявский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,1 на основе 11 оценок
23,90 zł
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесCzyta Татьяна ОверченкоTłumaczenie Анна Котова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 31 оценок
22,55 zł
Как сохранить спокойствиеОльга Сергеевна ВознесенскаяCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
44,73 zł
Психотерапия социофобииДарья Владимировна СтрекалинаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
18,03 zł
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie Ольга Улантикова i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
63,22 zł
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер i inCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
22,55 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
58,70 zł
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесCzyta Антон ЧескидовTłumaczenie А. Питизин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
27,97 zł
Сверхчувствительность как суперсилаJennifer Granneman i inCzyta Мария ЕрмаковаTłumaczenie Дарья Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 55 оценок
9,92 zł
КипасанаДжим Мая
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
6,73 zł
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман i inCzyta Андрей ТроммельманTłumaczenie Анна Малышева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
27,07 zł
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.Екатерина ОксаненCzyta Алёна Весна
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
18,03 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоCzyta Станислав СтарковTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
29,33 zł
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства виныНемото ХироюкиCzyta Всеволод БогомольныйTłumaczenie Галина Рыбина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
24,81 zł
Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любитьДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie М. Д. Булычева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 58 оценок
15,79 zł
Экзистенциальный квест: Путеводитель по смысламАртем ДемиденкоCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
7,41 zł
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелCzyta Дмитрий ШабровTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 88 оценок
38,39 zł