Recenzje audiobooka «Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием», 3 opinie

Книга об очевидных вещах, которые большинство людей не делают. Чтобы не выгорать и быть продуктивным и наполненным энергией надо - правильно питаться, достаточно спать и пить воды, нагружать себя физически,заниматься творчеством, медитацией, благотворительностью и волонтёрством ... Все об этом знают).Чтобы эти действия стали частью жизни человека и приносили пользу , существует метод микрошагов. Об этом и пишет автор.

Прекрасно и легко слушать. Полезная и практическая информация. Доступно и позитивно. Во время слушания повышается энергетика

Банальные истины. Жаль потерянного времени. Собраны чужие цитаты и на базе цитат сделаны какие то выводы. Спите хорошо, питайтесь хорошо, чтобы понять о чем книга, нужно посмотреть на оглавление, кроме того, что есть в оглавлении ничего больше не нашел.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
399 ₽
26,21 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
28 lipca 2022
Data napisania:
2021
Czas trwania:
5 godz. 46 min. 11 sek.
ISBN:
9785961482218
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 46 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок