Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева
Audio

Czas trwania książki 16 min.

2022 rok

16+

У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

399 ₽
8,26 zł

O książce

Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе.

Маргарита Быстрякова, коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практик и автор тренинговых программ, предлагает экологичный выход эмоции. Вспомните ситуацию в деталях и выплесните гнев в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков.

Автор обеспечивает грамотный вход и выход из медитации, дает четкие инструкции и поддерживает в процессе практики.

Медитация по выплескиванию гнева входит в серию практик из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 grudnia 2022
Data napisania:
2022
Czas trwania:
16 min. 15 sek.
ISBN:
978-5-04-175388-7
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 358 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 65 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x