Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
Audio
Długość książki 20 min.
2022 rok
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
399 ₽
7,73 zł
O książce
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и проработайте ситуацию, даже если она произошла давно.
Что для этого понадобится? Кровать, подушка, стена и смартфон с медитациями коуча Маргариты Быстряковой. Ее голос будет сопровождать вас на протяжении всей практики, поможет безопасно войти в нее и выйти в ресурсное состояние.
Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».
Część serii "В потоке. Движение к счастью"
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
07 grudnia 2022Data napisania:
2022Czas trwania:
20 min. 50 sek. ISBN:
978-5-04-175387-0Lektor:
Właściciel praw:
Эксмо
