Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
Audio

Czas trwania książki 12 min.

2022 rok

16+

У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

5,0
2 oceny
399 ₽
8,49 zł

O książce

Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практик и автор тренинговых программ – разработала особый алгоритм проживания эмоций.

Проработка с дополнительными действиями позволяет эффективно справиться со страхами, которые сковывают и мешают двигаться вперед.

Перед медитацией заранее подготовьте предметы-помощники и четко следуйте инструкциям автора. Практика входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 grudnia 2022
Data napisania:
2022
Czas trwania:
12 min. 25 sek.
ISBN:
978-5-04-175395-5
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 276 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 132 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 402 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 153 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1x