Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
Audio

Długość książki 12 min.

2022 rok

16+

У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

399 ₽
8,05 zł

O książce

Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практик и автор тренинговых программ – разработала особый алгоритм проживания эмоций.

Проработка с дополнительными действиями позволяет эффективно справиться со страхами, которые сковывают и мешают двигаться вперед.

Перед медитацией заранее подготовьте предметы-помощники и четко следуйте инструкциям автора. Практика входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 grudnia 2022
Data napisania:
2022
Czas trwania:
12 min. 25 sek.
ISBN:
978-5-04-175395-5
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 10 ocen
1x