Recenzje audiobooka «Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок», 4 opinie

Супер! Очень легкая, интересная и полезная книга! Прочитала уже всё, что есть на рынке (работаю психологом в том числе с вопросами по РПП) и ничего особенного уж точно не ожидала. Но очень благодарна автору и за интересный сюжет, и за максимальную адекватность в «методе» и за добрую, мотивирующую и СВЕТЛУЮ историю! Спасибо!

Максим, спасибо за интересную подачу материала. Но хотелось бы, чтобы Вы сами читали книгу. Мы уже привыкли к Вашим видео и информация в Вашем исполнении была бы, на мой взгляд, эффективнее.

И один вопрос так и остался без ответа. Что делать, если наступает плато и вес стоит?

Спасибо за книгу.

лёгкая подача, современные взгляды,книга стоит потраченного времени. Немаловажно ,автор сам врач с интересным блогом на ютубе

Сюжет книги интересный и не отвлекает от основной темы книги, которая очень актуальна для меня.

Была немного удивлена фактами о героине: 102 кг и российский размер 52... фантастика, впрочем если ее рост 180, то, все может быть... ?

Предложение: было бы замечательно, если бы комментарии от автора читал сам автор книги. Слушала много подкастов Максима Кузнецова - очень приятный и узнаваемый голос.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
5,0
12 ocen
19,32 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
14 maja 2025
Data napisania:
2024
Czas trwania:
5 godz. 21 min. 22 sek.
ISBN:
978-5-04-218269-3
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 65 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 260 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 202 оценок