Alex Zu
отличное резюме прекрасной книги, если вы серьезно беспокойный человек то лучше прочтите полную версию. а тем кто просто интересуется вопросом - этого саммари вполне достаточно.
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
AudioPosłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
- Czas trwania: 36 min 22 sek.
- Kategoria: praktyka psychologiczna, psychoterapia, samokształcenie, rozwój osobisty, stany i zjawiska psychiki
Opis książki
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 16+
- Data dodania do LitRes:
- 25 października 2021
- Data powstania:
- 2021
- Czas trwania:
- 36 min 22 sek.
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książkiSmart Reading "Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Książka należy do serii
«Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
«Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
-5%
Оставьте отзыв
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы 1