Основной контент книги Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Audio
audiobook

Długość książki 7 godz. 19 min.

2019 rok

16+

Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Niedostępne w sprzedaży

O książce

Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте – это можно исправить!

Люси Шеридан, первый в мире консультант по преодолению зависти, доступно и позитивно рассказывает о том, как справиться с пагубной одержимостью чужим мнением, перестать вести мысленное соперничество с другими и расстраиваться из-за людей, которые в чем-то успешнее вас. Разработанные автором практические задания и кейсы восстановят вашу уверенность в себе и научат обращать на себя столько внимания, сколько раньше тратилось на других.

Zobacz wszystkie opinie

в целом не плохая книга, есть интересные моменты. много воды, но тем кто любит зарубежную литературу возможно зайдет. какие-то практики из перечисленных можно применить в жизни. но каких-то инсайтов не получила.

ничего необычного, единственное, что буду применять, так это погружение себя в золотой шар защиты и растирание кожи над сердцем.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Чтобы эти слова сработали, необходимо смирение. Но не то, которое помогает довольствоваться малым и не стремиться к совершенству. А то, которое позволяет избавиться от сожалений о том, что все могло быть и лучше. Наверное, все и вправду могло быть лучше, однако сожаления об этом не принесут ничего, кроме разочарования, усталости и нежелания развиваться дальше.

Зависть – это сравнение, не приносящее радости. Проблемы начинаются тогда, когда такое сравнение становится привычкой

Audiobook «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
22 sierpnia 2022
Data napisania:
2019
Czas trwania:
7 godz. 19 min. 10 sek.
ISBN:
978-5-04-172848-9
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
1x