Cytat z książki "Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход"
Упражнение 1.1. Что вас пугает? Составьте список пяти своих главных страхов. Чего или кого бы вы испугались, увидев рядом с собой? Какие действия вам было бы страшно выполнять? Чего вы пытаетесь избежать в своей жизни? 1. 2. 3. 4. 5. Теперь вспомните детство. Чего боялись взрослые, которые вас окружали? Посмотрите на получившийся список
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
20 lipca 2023Data tłumaczenia:
2023Data napisania:
2022Czas trwania:
8 godz. 15 min. 52 sek. ISBN:
9785961490770Tłumacz:
Lektor:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал