Cytat z książki "Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход"

Inne cytaty
Лоуренс Хоуэллс
Audio
11
recenzji
35
cytaty
26,96 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
20 lipca 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2022
Czas trwania:
8 godz. 15 min. 52 sek.
ISBN:
9785961490770
Tłumacz:
Lektor:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Format pobierania:

Z tą książką słuchają

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария Крейсман
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 99 ocen
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 264 ocen
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс Хоуэллс
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 88 ocen
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт Лихи
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 456 ocen
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 20 ocen
7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович Литвак
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 2059 ocen
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария Крейсман
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 91 ocen
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. Аннибали
Audio
Średnia ocena 4,1 na podstawie 135 ocen
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс Корб
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 18 ocen
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 53 ocen