Основной контент книги Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
Audio
audiobook

Długość książki 9 godz. 41 min.

2021 rok

16+

Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов

31 zł

O książce

«Свобода от возраста», как и все бестселлеры Ларисы Ренар, – это одновременно увлекательный роман и тренинг. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей помог эксперимент по восстановлению энергии молодости, основанный на шести периодах активности наших систем: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой, костно-мышечной, желудочно-кишечного тракта и печени.

Пройдя под руководством врача путь работы над собой, она не только помолодела на 10 лет, но и обрела вдохновение, найдя и раскрыв свой талант. Книга содержит упражнения, практики и медитации, рекомендации по уходу за собой, диагностике, очищению, приему нутриентов.

Zobacz wszystkie opinie

Чудесная книга для женщин, отлично написана, легко слушать, в виде психологического бестселлера. Я не во всем совпадаю с ГГ и автором по мировоззрению, проявлению себя в мире, не "заходят" мне многие техники, которые представлены в этой и других книгах Ренар, хотя моя приятельница, можно сказать, ожила и возродилась благодаря им, все мы разные. Вместе с тем все равно отличная книга, очень мотивирующая заниматься собой в любом возрасте, женская в традиционном смысле слова, не феминистская. Слушая книгу переосмыслила некоторые свои взгляды, свои убеждения тоже надо время от времени переосмыслять и менять, если они уже не соответствуют мне сегодняшней. Да и "вернуть молодость" после этой книги кажется уже не такой фантастической задачей. Книга построена по принципу "немного информации, затем упражнения", легко читается и воспринимается. Чтец отличная.

Понравилась, есть над чем подумать. Как и все книги автора захватывает и каждый открывает для себя что то свое, новое и позитивное.

Стоит послушать и возможно применять многие практики для восстановления организма, но всё , что связано с очищением и БАДами, следует консультироваться с врачами и сдавать анализы, во избежание обострения хронических заболеваний, о которых вы даже не знаете и аллергии.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Семь дней пить мумие, растворяя его на кончике ножа в горячей воде, для вывода тяжелых металлов и каждый вечер делать звук селезенки по Мантек Чиа. Я попробовала сделать практику. Все оказалось очень просто, но после упражнения мне захотелось хихикать. «Смех без причины – признак дурачины», – огрызались мы в подростковом возрасте, когда кто-то подтрунивал над нами. Но сейчас я подумала, что смех без причины – это признак чистого сознания.

Уже у двери меня осенило. Я вспомнила, как бабушка говорила: если хочется высказать все кому-то в лицо, но нельзя, можешь наорать в унитаз то, что думаешь, и смыть. В данной ситуации это было самое быстрое и радикальное средство. Мне хватило минуты, чтобы изрыгнуть из себя все, что я думала о Моне, и помыть руки и лицо холодной водой.

Молодость – это планы в глазах», –

как величайшее благо, и во все, во что мы вкладываем Время, мы на самом деле вкладываем жизнь. Цена каждой минуты – это цена нашей жизни

//m.youtube.com/watch? v=CnbG3S4N6-0&feature=youtu.be

Audiobook Ларисы Ренар «Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
21 maja 2022
Data napisania:
2021
Czas trwania:
9 godz. 41 min. 37 sek.
ISBN:
978-5-04-169600-9
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 204 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 4,3 na podstawie 30 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 277 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 4,9 na podstawie 29 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
1x