Cytat z książki "100 способов изменить жизнь. Часть вторая"

«Лень – это защитная реакция организма от нецелесообразности действий». Эту мысль очень легко проверить. Представьте, что вы безумно влюблены и объект вашей страсти приглашает вас на свидание. Но для этого вам нужно ехать на другой конец города поздно вечером. Скорее всего, вы помчитесь туда на бешеной скорости и вас ничего не остановит. А теперь другая ситуация. Вам звонит коллега и просит отвезти какие-то документы поздно вечером на другой конец города. Как вы отреагируете? Скорее всего, с трудом сползете с дивана и нехотя поедете. Одно и то же действие. Но «Зачем?» совершенно разные. Люди не ленивые, они просто неправильно мотивированы. Выход один: «крутить» мотивацию до тех пор, пока не зажжется лампочка «Да, я хочу это сделать!».