Очень толковая и подробная книга по восточной медицине и акупунктуре. Много интересных техник и практических рекомендаций, которые способствуют укреплению здоровья.
Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни
Część serii «Медицина Востока от 100 болезней»
14,39 zł
O książce
Как унять боль? Как помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления? Как понять причину заболевания и мягко убрать её?
Слушателей ждут подробные описания техник китайского массажа, рекомендации по воздействию на биологически активные точки и дыхательные практики, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы!
Специалист по восточным оздоровительным практикам и массажу Лао Минь адаптировал приемы и техники восточной медицины для русскоязычного читателя. С помощью этой книги вы сможете овладеть методиками, не только возвращающими и поддерживающими здоровье, но и позволяющими проводить профилактику самых разных болезней. И для этого не обязательно тратить много времени и денег. Важно устранить первопричину болезней, а не их симптомы. Научиться этому поможет опыт врачей традиционной китайской медицины.
Вы узнаете, как:
• провести самодиагностику;
• унять боль;
• помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления;
• понять причину того или иного заболевания и мягко и бережно постараться убрать ее;
• повысить эффективность привычного лечения.
Акупрессура, самомассаж, корейский метод су-джок, упражнения гимнастики цигун – все эти методы восточной медицины можно использовать дома, эффективно решая задачи по укреплению и возвращению здоровья.
В этой книге вы найдете описания классических техник китайского массажа, рекомендации по воздействию на биологически активные точки и зоны соответствия по системы су-джок, а также дополнительно – упражнения китайской гимнастики цигун и дыхательные практики, которые помогут укрепить здоровье и сохранить активность на долгие годы. Подробные иллюстрации помогут вам легко и быстро овладеть необходимыми навыками.
Наше здоровье – в наших руках! В самом прямом смысле.
Книга в твердой обложке.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
© ООО «Издательство АСТ», 2023
© Лао Минь, 2023
Część serii "Медицина Востока от 100 болезней"
Najpierw popularne
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Лао Миня «Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
07 lipca 2024Data napisania:
2024Czas trwania:
5 ч. 09 мин. 00 сек. ISBN:
978-5-17-169385-5Lektor:
Właściciel praw:
Издательство АСТ
Recenzje
1