Основной контент книги Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

Audio

Długość książki 13 godz. 35 min.

2015 rok

16+

Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

Комплект из 2 книг

autorzy

Кристель Петиколлен,

Кэтрин М. Питтмен

lektorzy

Оксана Андрейчук,

Александра Дёмина

0

Zostaw recenzję

Książka w rosyjskim

13,26 zł

O książce

Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

Gatunki i tagi

LękiNeuropsychologiaPracuj nad sobąPraktyka psychologicznaPsychologia klinicznaPsychologia zagranicznaPsychotechnikiSamokształcenie, rozwój osobistySpokójStany i zjawiska psychikiStrachTreningi psychologiczneZaburzenia psychiczneZarządzanie stresemZdrowia psychicznego

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

Audiobook Кристель Петиколлен, Кэтрин М. Питтмен i in. «Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.

Ograniczenie wiekowe:

16+

Data wydania na Litres:

16 stycznia 2024

Data tłumaczenia:

2019

Data napisania:

2015

Czas trwania:

13 godz. 35 min. 20 sek.

ISBN:

9795944514058

Lektor:

Оксана Андрейчук, Александра Дёмина

Właściciel praw:

ИГ "Весь"

Format pobierania:

Z tą książką słuchają

Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Эрик Мейзел

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения Дэвид Бернс

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел Марта Бек

Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий Эми Джонсон

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления Джессами Хибберд

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них Клаус Бернхардт

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы Генри Клауд и др.

Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталости Екатерина Корсева

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей Элисса Эпель

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ Ума Найду

Inne książki autora

Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен

Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Я слишком много думаю: Как распорядиться своим сверхэффективным умом Vadim Zeeland и др.

Терапия для беспокойного разума + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен и др.

Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен и др.

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен и др.

Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен и др.

Успокойте свой встревоженный ум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен и др.

Отпустить бывшего + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен и др.

Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен и др.

Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Кристель Петиколлен и др.

1x