Recenzje audiobooka «50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство», 1 opinia

Очень практичная, как коуч, считаю дан ы лёгкие техники, но действенные.

Возможно буду читать и другие книги автора.

Благодарю ❤️, что была предложена эта книга ? и я её совершенно случайно прочитала

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję