Основной контент книги Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

Czas trwania książki 6 godz. 32 min.

2019 rok

16+

Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

lektor
дмитрий креминский
Niedostępne w sprzedaży

O książce

Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.

Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в Джорджтаунском университете. Занимается теорией распределенных систем. Помимо преподавательской и научной деятельности, пишет книги о переплетении технологий и культуры. Автор шести книг, в том числе бестселлера по версии The New York Times – «Цифровой минимализм». Книги переведены на 20 языков, а рецензии на них выходили в ведущих изданиях – The New York Times, The Wall Street Journal, The New Yorker, The Washington Post и The Economist.

Zobacz wszystkie opinie

Когда-то я был человеком – на эту статью Эндрю Салливана в журнале New York о мире, в который погружают нас современные технологии ссылается автор книги Кэл Ньюпорт. Он предлагает свою философию для жизни в современной среде. Не заменяй общение конектом, не ставь лайки, не считай количество «друзей» и фаловеров в соцсетях. Технологии должны служить нам, а не наоборот. Автор не призывает жить в лесу и молиться колесу, отказаться от технического прогресса и уйти в глушь, обрубив контакты с миром. Смысл подхода заключается в том, чтобы отказаться от всего, что просто сжирает свободное время и получить контроль над собственной жизнью.

Социальные сети, большой объём «необходимых» приложений и развлечений на смартфоне. О, да, ты никогда не будешь скучать. Это удобно, ведь всё что тебе нужно, в прямом смысле, под рукой… Под рукой чтобы торговать твоим вниманием и, по сути, твоим временем. В своей книге автор расскажет как и на чём зарабатывают технологические компании. Предложит несколько интересных вариантов, от глобальной чистки до осознанного пользования, а так же как заполнить освободившееся время полезными занятиями, что бы не скатиться обратно. Кто читал, слушал, поделитесь своим мнением и планами. Я, определенно, попробую советы Кэла.

Очень много воды, исторических отсылок, притянутых за уши, повторения одной и той же мысли. Большая часть книги крутится вокруг соц.сетей и советов снести мобильные приложения с ними (что вряд ли подойдет тем, чья работа связана с ними). Другие виды цифровой зависимости упомянуты вскользь. Автор будто не в теме (хотя он этого и не скрывает), но при этом раздает советы. Например, книга «Разреши себе скучать» Зомороди по этой же теме понравилась значительно больше.

Очень много воды. Информация представлена интересно, но 6+ часов можно было без потери смысла ужать до 4 смело. Возможно проблема личного восприятия, но от книги пиоповедующей цифровой минимализм ждешь, что она займет меньше твоего времени )

отличная книга, помогла мне оторваться от соцсетей и оставить минимум их в своей жизни! фильм «социальная дилемма» дополняет тему!)

+ приложение Stay Focused реально работает и защищает от зависания в телефоне навсегда !)

теперь все соцсети удалены м моего телефона, а заход через браузер ограничен по 5-7-12 мин в день!

это круто! стало гораздо лучше (уже месяц живу в этом режиме!)

рекомендую!!!

книга помогает и мотивирует!

буду прослушивать))

Каждому к прочтению. Никакой воды, только конкретные советы и примеры. Лучшая книга за последнее время. Если у вас есть зависимость от соц.сетей,то книга поможет от нее избавиться.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Блез Паскаль изрек во второй половине XVII века: «Все проблемы человечества проистекают из неспособности человека тихо посидеть в комнате наедине с собой» 86

Начнем с первого фактора – переменного позитивного подкрепления. Со времен эксперимента с голубями, проведенного Майклом Цейлером в 1970-х годах, ученые знают, что неожиданные подкрепления намного более привлекательны, чем те, которые подопытный получает в определенные моменты1

компульсия – основа многих планов в медиабизнесе

злость и оскорбления в интернете – в некотором смысле неизбежная черта всех медиа

Интернет-активность выходит из-под контроля. Проверки Twitter или обновление Reddit становятся зависимостью, которая дробит непрерывное время на осколки, слишком маленькие для осознанного присутствия в жизни.

Audiobook Кэла Ньюпорт «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
02 października 2019
Data napisania:
2019
Czas trwania:
6 godz. 32 min. 07 sek.
ISBN:
9785001463825
Lektor:
Дмитрий Креминский
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 241 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 130 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 37 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 163 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
1x